活动开始，李向阳老师介绍了oh卡是通过不同卡牌之间的搭配去启发人的直觉，帮助来访者产生自由联想，挖掘人的潜意识，并简单介绍了oh卡的使用规则。本次活动包括由自己选取卡片、由他人选取卡片以及随机抽取了卡片进行自我介绍等环节，现场氛围活跃，老师们共同交流感触和想法，几位老师在活动中联想到现实生活中的压力，也通过分享和反思找到了支持自己的内心力量，宣泄了情绪，通过沟通得到了情感的理解和共鸣。活动结束后辅导员老师们纷纷表示受益匪浅，奇妙的oh卡牌让他们重新认识了自己，寻找到了内在的自己，也让自己有了更多看待问题的角度，让自己在面对生活中复杂问题时可以更加积极、乐观。

 辅导员承担着保障学生健康、维护校园安全的重任，大学生心理健康发展中心将持续关注辅导员的心理健康状况，适时开展各类活动，缓解辅导员工作压力，本次活动对塑造辅导员理性平和、乐观向上的精神状态有着积极的辅助作用，同时帮助辅导员老师们释放工作压力，更好的服务学生成长成才，助力辅导员老师们提升积极心理品质，应对职场和发展中的挑战与机遇。